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  • 关于组织《压力管理:提高生活质量》工作坊的通知
  • 2017-05-02 发布:
  • 21世纪是一个充满竞争的世纪,每天我们深陷日常事务的繁杂之中疲于应付,往往既缺少闲暇时间又缺乏轻松的心情——尽管如此,时间对我们来说依然不够用。面对越来越快的工作节奏,承受越来越大的压力,我们逐渐意识到提高生活质量的重要性,并开始追求健康、平衡的生活状态。

    压力普遍存在,且不可避免,我们需要学会如何管理压力,使压力为我们所用;我们需要学会“享受”压力,而不是让压力控制我们的生活。管理压力、掌控生活的技巧,将成为一个人重要能力。教师发展中心特邀请美国印第安纳波利斯大学国际计划协理副校长、社会学教授蓝采风博士来校做《压力管理:提高生活质量》工作坊,现将有关事项通知如下:

        一、主  题:压力管理:提高生活质量

        二、主讲人:蓝采风 教授

    三、时  间:5月11日(周四)14:30

    四、地  点:越洋教室(镜湖校区1-524)

    五、参加人员:2014年、2015年入职的年青教师;感兴趣的教师

    六、注意事项:

    1.请各学院、部于5月5日(周五)下午17点前将参会人员名单报教师发展中心何春燕老师处。

    2.工作坊计入教师专业培训学分,请相关老师于当天14:20之前进入会场。

    3.活动期间,请教师将手机调成振动或静音模式。

     

    附件:1.主讲人简介

          

    教师发展中心

    2017年5月2日

    主讲人简介:

    蓝采风,美国印第安纳波利斯大学国际计划协理副校长、学校亚洲计划主任、应用社会学研究生部主任、印第安纳波利斯大学出版社社长,社会学教授、博士。先后在美国密苏里大学、印第安纳波利斯大学任教,著、编中英文书籍三十多本。创蓝采风社会工作系。主持并担任国际会议主讲人十余次。

     

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